Melakukan aktiviti bersenam sebelum menikmati sarapan berupaya membantu
seseorang yang sedang dalam usaha menurunkan berat badan.
Membantu tubuh lebih cepat membakar kalori dan menurunkan risiko pengumpulan lemak di pembuluh darah.
Ini kerana tubuh akan bergantung kepada penghasilan tenaga dari lemak yang
tersimpan dalam tubuh dari malam sebelumnya..
*******
Buat kerja rumah pun salah satu bersenam juga kan!
Tak jadi masalah jika anda memakai korset semasa bersenam.
Korset membantu membentuk tubuh jadi langsing dan cantik menawan.
No comments:
Post a Comment