TIPS UNTUK DAPATKAN BENTUK BADAN IDAMAN & BERAT BADAN IDEAL

~Minum sekurang-kurangnya 8 - 12 gelas air sehari
~Diet yang seimbang dengan waktu
pemakanan yang betul dapat membantu anda 

mendapatkan berat badan yang ideal
~Pemakaian korset selama 8 jam sehari setiap hari dapat membantu membentuk & melangsingkan badan yang di idamkan
~Gaya & amalan hidup sihat juga membantu dalam membentuk tubuh yang sihat di samping mengamalkan suplemen-suplemen
yang di perlukan oleh tubuh badan

~Ukur badan anda setiap bulan untuk melihat perubahan 

bentuk badan anda