NAK CANTIK? LIKE!

Saturday, 31 October 2015

KENALI JENIS-JENIS GEMUK




1. Gemuk Air ( ni paling cepat turun klu diet)
-Badan menggelember dan lembik kerana air yang tak diperlukan (toksin) berlebihan 

-Cepat letih dan mengah apabila melakukan aktiviti harian 

-Bahu agak jatuh apabila berdiri 

-Sekiranya timbang di waktu pagi dan malam dan terdapat perubahan 1-2 kilogram kurang atau lebih antara tanda anda gemuk air kerana pengumpulan air dalam tubuh 

-Kebanyakan jenis gemuk air adalah dan golongan anak dara,
wanita belum berkahwin atau yang baru selepas melahirkan anak.


=============

2. Gemuk Angin (pertengahan kalau diet)
-Angin terlalu banyak terperangkap dalam tubuh, 
menyebabkan sukar/kerap untuk sendawa atau kentut 

-Mudah kena sakit kepala/migrain/loya tekak/sebu perut


=============

3. Gemuk Daging (perlukan diet yang konsisten)

-Kebanyakan yang mempunyai gemuk jenis daging kurang makan sayur/buah-buahan 

-Berangka besar dan suka makanan berkarbohidrat tinggi 

-Kulit tebal dan badan agak berat dan pejal (susah nak cubit lengan kerana tebal) 

-Cepat letih dan penurunan jenis gemuk ini adalah
yang paling lambat sekali berbanding jenis gemuk yang lain kerana
lemak di dalam tubuh sudah menjadi "tepu dan bersebati bersama daging 

-Ramai golongan ini adalah daripada yang sejak kecil 
bertubuh badan agak 'sihat/besar' dan ia mengambil masa yang agak lama untuk dibuang

Amalkan cara hidup sihat

1 comment:

  1. SAYA SANGAT BERSYUKUR ATAS REJEKI YANG DIBERIKAN KEPADA SAYA DAN INI TIDAK PERNAH TERBAYANKAN OLEH SAYA KALAU SAYA BISA SEPERTI INI,INI SEMUA BERKAT BANTUAN MBAH RAWA GUMPALA YANG TELAH MEMBANTU SAYA MELALUI NOMOR TOGEL DAN DANA GHAIB,KINI SAYA SUDAH BISA MELUNASI SEMUA HUTANG-HUTANG SAYA BAHKAN SAYA JUGA SUDAH BISA MEMBANGUN HOTEL BERBINTANG DI DAERAH SOLO DAN INI SEMUA ATAS BANTUAN MBAH RAWA GUMPALA,SAYA TIDAK AKAN PERNAH MELUPAKA JASA BELIAU DAN BAGI ANDA YANG INGIN DIBANTU OLEH RAWA GUMPALA MASALAH NOMOR ATAU DANA GHAIB SILAHKAN HUBUNGI SAJA BELIAU DI 085 316 106 111 SEKALI LAGI TERIMAKASIH YAA MBAH DAN PERLU ANDA KETAHUI KALAU MBAH RAWA GUMPALA HANYA MEMBANTU ORANG YANG BENAR-BANAR SERIUS,SAYA ATAS NAMA PAK JUNAIDI DARI SOLO DAN INI BENAR-BENAR KISAH NYATA DARI SAYA.BAGI YANG PUNYA RUM TERIMAKASIH ATAS TUMPANGANNYA.. BUKA DANA GHAIB MBAH RAWA GUNPALA

    ReplyDelete